אונס רגשי

אונס. מילה איומה, קשה, אכזרית. הקונוטציה המיידית שעולה לראש היא מינית. אקט מיני שנכפה באכזריות ומותיר את הגוף, ובעיקר את הנפש, פצועים פציעה אנושה.

אך אונס יכול להתבצע גם במישור הרגשי. הגוף אולי לא נפגע, אולם הנפש נפצעת קשות.

במערכת יחסים עם אדם נרקסיסט, האונס הרגשי לא מתבצע כאקט אלים חד פעמי. זוהי אלימות רגשית מתוחכמת, אשר הופכת את הקרבן לכלי שרת למילוי צרכיו הרגשיים המעוותים. כשם שאונס פיזי נועד לספק את צרכיו המיניים של האנס, מבלי להתייחס כלל לנאנסת כאל יישות בעלת צרכים ורצונות משל עצמה, כך גם הנרקסיסט מתייחס לאשה שאתו כאל דמות שנמצאת שם רק כדי למלא את צרכיו. הכל סובב סביבו. הוא הכוכב הראשי בסרט שלו, והיא, וכך גם שאר האנשים בחייו, כולל ילדיו, נמצאים שם אך ורק על מנת לאפשר לו לחוש תחושת עליונות.

מתחת לחומה הבצורה שבנה הנרקסיסט סביב רגשותיו, מסתתרת תחושת חוסר ערך קשה. זו תחושה מסוכנת מאד מבחינתו. לכן, על מנת שלא לחוש אפילו שביב קטנטן ממנה, הוא לא יאפשר לשום רגש לחדור את אותה חומה. הוא ישתמש ברגשות ככלי להשגת מטרותיו. הוא יידע להפגין רגשות אך ורק כאשר זה משרת אותו, והוא יעשה זאת באופן מושלם, כך שכלפי חוץ הוא ייראה אותנטי לחלוטין. בשל כך, פעמים רבות אני שומעת מנשים שיצאו מממערכות יחסים הרסניות כאלו, משפטים כמו: "אבל לפעמים הוא פשוט מקסים, צ'ארמר, מחזר מדהים"..

הבלבול שהתנהגות מתעתעת כזו יוצרת, מתווסף להאשמות התמידיות שבהן משתמש הנרקסיסט בכדי להקטין באופן שיטתי את האשה שאתו. זהו מנגנון שנועד להאדיר אותו על חשבונה - כשהיא קטנה,

הוא מרגיש גדול. כך הוא מנסה לשמר את תחושת הערך המזויפת והמעוותת שהוא בונה לעצמו, במקום תחושת חוסר הערך שקבורה עמוק בתוכו.

התהליך הזה אכזרי. הוא לאט לאט הופך את האשה לקטנה, חסרת אמון בעצמה, בכוחה, ביכולותיה, ולעיתים אף בעולם ובאנשים אחרים.

אונס פיזי גוזל מהקרבן את תחושת הבעלות על גופה. אונס רגשי גוזל ממנה את תחושת הבעלות על אישיותה. הקולות המאשימים והמקטינים של הנרקסיסט מהדהדים בקרבה והופכים להיות חלק ממנה. הערכתה העצמית הולכת ונהיית מותאמת למסרים המסולפים שהיא קיבלה ממנו.

הפציעה שמערכת יחסים כזו מותירה, אינה נראית במבט ראשון כלפי חוץ. אין סימנים כחולים, אין שריטות. אולם מדובר בפציעה קשה שההתאוששות ממנה לא קלה. הדרך להשתקם ממנה מורכבת מצעדים קטנים ועדינים שנועדו להכיר, ראשית כל, בעובדה שעברתי התעללות, לאחר מכן לפרוק את הכאב שנוצר עקב כך, ואז לבנות מחדש את תחושת האמון בעצמי וביכולתי לחיות חיים מאושרים ומספקים בכוחות עצמי.

וזה אפשרי.

(הערת אגב - ההתיחסות כאן הינה לנרקסיסט בלשון זכר. באותה מידה ישנן גם נשים נרקסיסטיות.)