מי מנצח, את או הפחד?

"אני מרגישה כל כך קטנה, כל כך לא מוגנת. איך אני מתחילה עכשיו קשר חדש?"

יונית נפרדה מבן זוגה האחרון לפני חודשיים. היא גרושה מזה כשבע שנים, במהלכן חוותה מספר מערכות יחסים זוגיות. בכל פעם שקשר זוגי הלך והתהדק היא מצאה את עצמה נרתעת. בשלב הזה היא החלה לשים לב לכל מיני חסרונות משמעותיים בבני זוגה, אשר גרמו לה להחליט לסיים את הקשר ולהיפרד.

לאחר הפוגה של מספר שבועות חזרה יונית לחפש זוגיות חדשה, וכשנכנסה

לקשר חדש, אותו סיפור חזר על עצמו בגירסה כמעט זהה. כך, במשך שבע שנים מצאה יונית את עצמה בלופ חוזר ונשנה, כאשר בכל פעם שקשר מסתיים, היא חשה קטנה, מפוחדת ולא מוגנת.

כשנכנסנו לעומק הדברים עלו מספר תובנות משמעותיות -

יונית התנהלה מתוך הפחדים שהציפו אותה מבפנים. הקול המפוחד שאמר לה כל הזמן שהיא זקוקה לגבר שיגן עליה, שהיא חלשה, קטנה, שהיא לא יכולה להסתדר לבד בחיים, גרם לה להימשך לגברים ששידרו כלפי חוץ חוזק ועוצמה מופרזים. אולם בשלב שבו היחסים החלו להתהדק, החל להתעורר הפחד מפני מחויבות כלפי גבר שתופס את כל הבמה לעצמו ולא משאיר לה מקום. מתוך הפחד הזה היא החלה, באופן לא מודע, לחפש חסרונות בבני זוגה, ובסופו של דבר להיפרד מהם.

הפחד ניצח ויונית הפסידה.

כשיונית הבינה שדפוס הכניעה לפחד הוא זה שמנהל אותה, יכולנו להתחיל לעבוד על שינוי. זהו השלב שבו "נופלים האסימונים", כשאנו מבינים כיצד במו ידינו אנו הורסים לעצמנו את מציאות חיינו. מנקודה זו יכולנו "לדבר" עם הפחד, להבין מה מקורו, וליצור שינוי פנימי ממשי שאיפשר ליונית להיפרד מהפחד, לחזק את האמון בעצמה, ולראות את עצמה באור שונה לחלוטין - כאשה שעומדת על רגליה בזכות עצמה, בעלת כוחות ועצמאית. מכאן, הדרך לקשר זוגי בריא ואיתן היתה קצרה מאד.