משחק החיים - הוראות הפעלה

איך נראה דף ההוראות של משחק חייך? מה כתוב בו? האם עצרת פעם כדי לבדוק מהם "כללי המשחק" לפיהם את מתנהלת עם עצמך, בזוגיות שלך, בעבודה, עם הילדים ובכל שאר מישורי החיים?

מדהים עד כמה דף ההוראות הלא מודע הזה משפיע ומנהל חלקים כל כך משמעותיים בחיינו, ואנחנו, ברוב המקרים, אפילו לא יודעים על קיומו..

מדוע זה קורה?

מכיוון שדף ההוראות הזה נכתב אי שם בשנות חיינו הראשונות. וכשם שלמדנו שפה מילולית, כלומר - לדבר, כך גם למדנו מהן ההוראות הראויות לפיהן אנו צריכים לחיות - האם אני אמורה לחשוב שאני טובה או לא? שווה או לא? יפה? חכמה? האם מגיע לי שיאהבו אותי?

האם העולם הוא מקום בטוח או לא?

האם אנשים הם טובים בבסיסם או רעים? האם ניתן לסמוך עליהם או לא?

כך, עוד ועוד הוראות כאלו ואחרות הלכו והתווספו לדף ההוראות של משחק החיים שלנו. ואת הדף הזה לקחנו איתנו הלאה לכל מקום, גם לחיינו הבוגרים.

השאלה הגדולה הנשאלת היום היא - האם ההוראות הללו עדיין מתאימות למשחק הנוכחי, או שאולי לגירסה של שנות הילדות הן התאימו, ואילו כעת, משבגרנו, ההוראות והכללים הללו כבר אינם מתאימים למציאות חיינו, ולעיתים אף מזיקים לנו. אם הן עדיין מתאימות - נהדר! אפשר להמשיך "לשחק" לפיהן. אולם מה עושים כשפתאום מגלים שאנחנו "נתקעים" בכל מיני איזורים בחיינו רק בגלל שלא השכלנו לשנות כללים שכבר לא מתאימים?

כך, למשל, ילד שלמד שאסור לסמוך על אנשים ונזהר מהם מאד. כעת, כשהוא אדם בוגר ומעוניין בקשר זוגי בריא ויציב, הוא אינו מצליח ליצור קשר שכזה, מכיוון שכל בת זוג שנכנסת לחייו הופכת באופן מיידי ל"חשודה". הרי כך כתוב בדף ההוראות שהוא נושא עמו מילדותו. והוא? אפילו לא מבין מה קורה ולמה הוא לא מצליח ליצור קשר בריא ואוהב. הוא כלל אינו מודע לדף הזה שהוא נושא עמו..

מה עושים במצב כזה?

קודם כל, מעלים למודעות את דף ההוראות הזה שלנו ובוחנים אותו היטב. ואז מחליטים אילו סעיפים אנו מעוניינים להשאיר ואילו היינו מעוניינים להשמיט או לשנות. כך מתחילים ליצור שינוי משמעותי בחיים.

כשהשינוי הזה יוטמע, הוא יבוא לידי ביטוי בכל מישורי החיים. וכשמשחקים לפי הכללים המותאמים למשחק - אפשר סוף סוף להנות ממנו, ולהתחיל לחיות חיים הרבה יותר נינוחים ורגועים. פתאום את מרגישה שאת, סוף סוף, חיה כמו שמתאים לך ונכון לך. לא ליד ולא בערך. ממש כמו שרצית..